Tack alla som undrat! Fatta vad rörd och glad jag blir mitt i eländet när ni kommer med kommentarer! Puss på er!
Lite mindre svullet och lite mindre ont.
Antagligen inte värre än att det blev överansträngt.
Har i dag mest bara hasat och vilat, ingen träning eller aktivitet.
När det blir så här urjävligt och det svullnar så har jag ett knep som faktiskt fungerar.
För utom smärtstillande och vila så kör jag med kyla och liniment på svullnaden plus antiinflammatorisk spray.
Jag får ju inte äta antiinflammatorisk medicin för benläkningens skull men spray får jag tydligen använda.
Det fungerar faktiskt!
Det här linimentet är jättebra!
Annars har inte mycket hänt idag som sagt, jag har iofs jagat Alfa-sonen runt huset så han fått plocka bort julen och slänga en massa krukväxter. Vad är det med dem??
Begår de kollektivt självmord eller vad håller de på med?
Vad skönt att det känns bättre idag! Mina krukväxter har sett halvdöda ut hela dec. Men jag tror att dom ska ta sig nu när det blir ljusare för varje dag!
SvaraRaderaVila dig nu i helgen så du orkar fortsätta träna nästa vecka!
Kram
Aj då. När jag har ont/muskelsträckningar/blåmärken/nackspärr - you name it - använder jag uteslutande hästliniment för tävlingshästar. Dundereffektivt!
SvaraRaderaHoppas det blir bättre snart och att du pratar med den nygamle SG om övningarna!
Kram
Så bra att det går att lindra med något i allafall. Det låter som om det går åt rätt håll iaf :)
SvaraRaderaKramar Milla
Men jisses vad har du nu råkat ut för. Det där låter inte alls bra, hoppas det inte blev något galet bara efter den dusten.
SvaraRaderaTur du kan spraya och ta det lugnt.
Kram
Huvva för värk! Angående krukväxterna så påstår min svärmor att julgranen (om man har en inomhus) förstör krukväxterna. Hoppas du snart slipper extremvärken.
SvaraRaderaJag trodde först att Eeze spray var bluff som mycket annat man ska kleta på utvärtes. Men... den funkar ypperligt!! Å det är sååå härligt att höra att det börjar vända :)
SvaraRaderaKrukväxterna kanske är deprimerade för att dom inte får lika mycket uppmärksamhet som julgranen?
SvaraRaderaGud vad skönt att höra att du lever! :-) Nattikram vännen
SvaraRaderaHoppas det fortsätter på rätt håll nu!
SvaraRaderaVa gött att bli av med Julen...längtar tills jag själv orkar ta itu med detta. Sonen i detta huset duger till väldigt mycket...men DET får jag nog inte honom till...tyvärr!
Kram och natti på Dej!
Moj
Skönt att det känns lite bättre. Jag kan intyga att Mångmammas tips om hästlinimentet funkar. Jag fick testa hennes först. Sedan har jag köpt eget och det är toppen.
SvaraRaderaDessutom har jag en annan bra grej. Jag kallar den för "kall och varm". Jag köpte den på apoteket för hundra år sedan. Det är en gelekudde som man kan ha i frysen eller lägga i mikron eller koka. Oftast använder jag den kall. Det gör undervärk på värkande muckler. Kanske apoteket eller någon hälsokost fortfarande säljer sånt. Bara som ett litet tips alltså. Kram
Härligt!
SvaraRaderaVa´ bra att du inte har så ont längre!
SvaraRaderaDet stämmer att det är julgranen som sabbar krukväxterna. De är dessutom i dålig kondition (!) eftersom det är för lite dagsljus.
Kram!