Andra dagen

Idag började vi med träning innan frukost!! Fatta hur det känns för en med segstart och blodsocker vid fotknölarna!
Efter frukost blev det favoriten varmvattenbassäng, där släppte en del av det ömma och stela från massagen igår. Den massage vi fick heter akupressur och gör sketaont men nytta. Fast den hjälpte inte mot min låsning i bröstryggen så idag tog sjukgymnasten ett allvarligt tag med den och fick i stort sett loss på den. Ända tills jag skulle stretcha på eftermiddagen för då sa det "klonk" och så hoppade det tillbaka! Grrr..
Men på´t imorgon igen!
Kunde inte sova igår för jag hade så ont och var osams med min madrass som var någon special, typ tempurmadrass 20 cm tjock. När jag la mej på den så sa det bara sjunk och försvinn in i madrasssen och jag kände det som om jag låg i ett tuggummi.
Nu har jag bytt madrass och ska ligga på en hård och sova såååå gott! Trött som ett as så jag kommer att somna ovaggad ;)
Det är härligt att vara här men det är stor fokus på sjukdomar och smärta och det kan bli lite tradigt. Jag suger i mej och testar och lär så mycket jag kan och vågar och när jag kommer hem ska jag fortsätta att träna för om jag klarar att köra det här tempot i fyra dagar så måste jag ju kunna träna hemma varje dag igen. Jag får väl se vad Mario säger på fredag när vi gör en utvärdering av veckan. Det bästa var iaf att han sa att det inte är skruvarna som bråkar utan att det är muskler som inte kommit i ordning ännu. När jag står upp gör det inte ont alls när han trycker på skruvarna, däremot när jag ligger ner så jag tror att det kommer att bli bra! Nu ska jag ta en sväng och kolla vad ni gör sedan dra jag täcket över huvudet ♥